La musique adoucit les moeurs

«La musique, utilisée à des fins thérapeutiques, peut aider des personnes à surmonter les épreuves de la vie, puisqu’elle agit au plan physique, psychologique, psychomoteur et même spirituel», explique Martine Billette.

Musicothérapeute de formation, elle nourrit son oreille musicale depuis son tout jeune âge d’un héritage légué par sa famille. Derrière son clavier ou son accordéon, la musicienne partage aujourd’hui sa passion avec les étudiants du programme de Formation en intégration sociale (FIS) du Centre l’Avenir. «La musicothérapie permet à une personne en difficulté d’adaptation d’améliorer ses capacités cognitives, socio-affectives et de coordination, afin qu’elle reprenne suffisamment confiance en elle pour communiquer», ajoute-t-elle.

De plus, comme ses confrères Emmanuelle Spiess-Benielli et Benoit Bourque, elle visite régulièrement la clientèle du CHSLD de la Côte Boisée et le Centre de jour Joseph Alfred Duchesneau, à Terrebonne, ainsi que le CHSLD Vigi Yves-Blais, à Mascouche. Au cours de leurs séances, les animateurs invitent les participants à extérioriser leur créativité et leurs émotions à l'aide d'instruments de percussions (tambours, xylophones, triangles, maracas) et des foulards. «Certains s'expriment en tapant des mains et des pieds, en chantant, en s'agitant sur leur chaise. Il n'y a aucune obligation, du moment que ça leur fasse du bien», explique Martine Billette.

Enseignante pendant plusieurs années au niveau primaire et maintenant animatrice musicale au Centre l’Avenir, Emmanuelle Spiess-Benielli apprécie particulièrement les séances d’improvisation auxquelles se prêtent ses étudiants.

«C'est ce que j'appelle un voyage musical. Ce sont de véritables moments de communication et d'échanges, détachés de tous les préjugés. Grâce à la musique, on se sent soudainement plus libre. Il n'est pas rare que des alliances se forment au sein d’un groupe», ajoute la musicienne de formation.

Musicien professionnel depuis 25 ans, Benoit Bourque a parcouru l’Amérique et l’Europe à la conquête d’un large public. Toutefois, il avoue que sa passion pour l’être humain est sa principale source d’inspiration, particulièrement chez les aînés. «Notre travail dans les résidences pour personnes âgées nous humanise énormément. Je sens que nous avons une grande responsabilité envers eux, puisqu'ils ont des attentes envers nous. Toutefois, ils nous apportent autant que nous leur apportons. Je tire de grandes leçons de courage de ces gens qui vivent avec des pertes physiques et intellectuelles. Ils nous placent devant un miroir, face à ce qui nous attend en vieillissant», raconte le musicien et grand voyageur.

Les trois musiciens ont vraisemblablement un don pour réchauffer le cœur des gens. Toutefois, ils n’ont pas toujours la tâche facile. «Chaque séance est caractérisée par des hauts et des bas. En effet, il faut constamment renouveler notre répertoire musical afin de s’adapter à l’humeur, au tempérament et au goût des participants. Une chanson peut évoquer la joie pour l’un et le contraire pour un autre. Certains n’ont pas toujours envie de partager ce qu’ils ressentent. Il faut respecter ça», explique Martine Billette.

Des études ont révélé que, par son effet psychologique, la musique peut aider à améliorer l’humeur, à soulager la douleur et à réduire l’anxiété, tant auprès des adultes que des nouveau-nés. Toutefois, les trois artistes sont d'avis que la musique est encore sous-estimée pour son pouvoir de guérison. «Elle nous permet de nous détacher de notre corps et de nous rapprocher de nos émotions, de les verbaliser. Ne chante-t-on pas lorsque nous sommes heureux ?», interrogent-t-ils. Un petit air de blues pour chasser l’hiver, peut-être ?



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